do roboty

Nie, kolano to tylko boli :-D Więcej nie ma nic do roboty

Mam dokładnie takie same zdanie na ten temat. ;) Już po świętach, trzeba brać się do roboty.

Do roboty! bo nowy musi wygrać! %-)

Koniec lenistwa-do roboty!! Miska i trening z dziś-na miski z ostatnich dni spuśćmy litościwie zasłonę milczenia |-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/98644888ce32485b87ca441a4212e28f.gif /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/214f41bf6e4d482891d7d7099b64b35f.png

Nie wiem, czy to Cię jakoś podniesie na duchu, ale ja ciągle czytam. A obniżone morale na wiosnę to chyba normalka ;-) Swoją drogą, masz taką sylwetkę, że aż wstyd narzekać na brak spadków. Ty pracujesz nad proporcjami, jakością ciała! Więc do roboty! To trudna droga, ale się opłaca. Popatrz na ciała dziewczyn, które ćwiczą! Wymiataczki!

Witam . Chcę zakupić ławeczkę na siłownie, najlepiej żeby była taka z wyciągiem . Do tej pory ćwiczyłem na ławeczce drewnianej własnej roboty bez stojaków :) Czasami ciężko było zebrać tą sztangę jak więcej obciążenia było ,no ale jakoś trzeba było radzić sobie :) Czy ta ławeczka jest godna uwagi? [...]

[...] - a więc sami fani dyscypliny nie wystarczą, musi być grono nazwijmy to "casual fanów" - takich którzy siądą przed telewizorem/pójdą na galę gdy nie mają nic lepszego do roboty. Tutaj takie sporty jak przytoczone w wywiadzie skoki czy biegi mają sporą przewagę - są bardziej czytelne, wyraźny jest w nich element patriotyczny - zawodnicy [...]

[...] byc ten ryz prosze o podanie nazwy ) , salatka z ziemniakami lub makaron Jakiś brązowy daj posilek 4 - ryba z 1 kromka chleba graham Słąbe posilek 5 - owoc , musli wlasnej roboty (platki owsiane , kukurydziane , orzechy , rodzynki) Słabe żadnych płatków kukurydzianych posilek 6 - twaróg i tu mam pytanie lepszy bedzie fit 0% tłuszczu czy taki [...]

szacunek, ja normalnie do roboty o 5.00 wstaje. Ale jak wolne to gnije do 10 zawsze

Dobra ja odpadam. Przeszedłem do roboty i już wiem, że wszystkie plany się posypały. Tak to już jest.

Ja wcześnie wstaje już z przyzwyczajenia do roboty więc to nie był dla mnie problem, kiedyś teżpotrafiłem tak biegać co weekend jak był czas.

Tak więc bierz to co podesłałem i bierz się do roboty pozdro :) Zmieniony przez - Urban1994 w dniu 2012-04-10 00:10:32

a Ty co tam? na spokojnie dzisiaj? do roboty jutro?

Ile moze on miec w bicu 50-55cm ?? i mnie tylko ciekawi skad bral kase w wieku 15-18 lat jak sie uczyl bo chyba do roboty nie chodzil skad na diete,suple no i SAA mial tyle kasy to mnie bedzie dziwic do konca ;D

[...] o kącie 5 stopni:-) Ważny jest również trening, ja jeżdże na rowerze od 5 roku życia. Zmieniony przez - aBialy95 w dniu 2012-03-29 21:15:30 60-80 po prostej wyciągają roboty z Lampre czy Astany co na szosie robią po 15 tys km rocznie,na ultralekkim sprzęcie stworzonym do dużych predkości,a nie rowerzyści na rowerze górskim.Proponuje - [...]

WITAM I WESOŁYCH ŚWIĄT W pewien Lany Poniedziałek przeglądając sobie neta W Moje Oczy Wpadł Konkursik ...Patrze ... Widzę -Na Mnie Czeka Nastrój Wielkanocny Miałem ,Czytam Patrzę Niedowierzam Suplementy Można Wygrać ... Activlaba ! - Ale Heca !!! Więc Tak Prędko Do Roboty ,Wziąłem Sie Jak Dnia Żadnego Koszyk Pełen Suplementów Zapełniłem Mój [...]

MAT, to może być spowodowane świętami ale ręki sobie nie dam uciąć. Wiesz, to wtedy jak zamiast w pracy ludzie siedzą w domu i wylegują się!};-) A tak poważniej to pewnie jutro będzie odzew jak wszyscy wrócą do roboty :-) Trzeba czekać tak czy inaczej.

Przciez ja to wiem dlatego napisalem ze pewnie jak pojde do roboty to sie to ustatkuje ,wiem bo juz pracowalem np w wakacje i jak musialem do wstawalem godzine albo 2 przed :D A powiem wiecej ,jesli ustalam sie na silowni ze wstaje o 8 rano jem to co mam zjesc i ide biegac czy cos to tez postawie wstac.Tylko nie do szkoly hehe:D

nie dobijaj mnie...barki sa...ale Twoj poziom wiedzy nie pozwala tego zobaczyc i pojac. alternatywa na gore plecow? POSZUKAJ! rece opadaja.... zamiast zabrac sie do roboty,to on teraz bedzie nad ukladem cwiczen dumal z miesiac!

Ok, seo nie jest złe i nikt nic do niego nie ma dopóki ktoś nie spieprzy roboty, wtedy jest już nieciekawie ale to tylko wypadki przy pracy. Ale slin? piszecie, ze nie wazne co bija, liczy sie efekt na scenie. Czyli dla was kulturystyka to ludziki michelin w spodenkach startowych?